6 Langkah Cara Detoks Hati, Membersihkan Racun di Tubuh

Kesehatan dan kesejahteraan setiap orang tergantung pada seberapa baik tubuh mereka mampu menghilangkan dan membersihkan racun dari dalam tubuh.

Dengan paparan racun lingkungan, produk perawatan tubuh penuh racun dan makanan olahan, kebanyakan orang sangat membutuhkan detoksifikasi yang serius!

Melakukan detoks hati adalah cara yang bagus untuk mencapai kesehatan yang optimal. Lanjutkan membaca “6 Langkah Cara Detoks Hati, Membersihkan Racun di Tubuh”

7 Manfaat Puasa Dan Jenis Puasa Terbaik Untuk Kesehatan

Bayangkan jika Anda mampu me-restart metabolisme Anda, merasakan lebih banyak energi dan menikmati berbagai macam manfaat kesehatan tanpa harus menghitung kalori atau tetap menjalankan rencana pola makan yang ketat.

Yup…jika anda ingin mendapatkan manfaat tersebut, itu semua bisa didapatkan dalam puasa. Lanjutkan membaca “7 Manfaat Puasa Dan Jenis Puasa Terbaik Untuk Kesehatan”

5 Nutrisi Untuk Sembuhkan Penyakit Autoimun

Lebih dari 250 juta orang yang menderita penyakit ini di seluruh dunia, autoimunitas menjadi masalah kesehatan yang umum terjadi dan memprihatinkan.

Kondisi autoimunitas adalah ketika sistem kekebalan tubuh menjadi tidak terkoordinasi dan mulai menyerang dirinya sendiri.

Pada banyak kasus ditemukan bahwa autoimunitas berhubungan dengan kekurangan nutrisi tertentu. Lanjutkan membaca “5 Nutrisi Untuk Sembuhkan Penyakit Autoimun”